サンカルパ

最近はヨガにはまっております

おはようございます

おはようございます。

 

今日は休日ですが、早起きしていろんなことを考えたり作ったりしていこうと思います。

 

1日1日の休みは本当に大きいですね。

 

でも仕事で疲れきってしまうと休みを有効利用できません。

 

そうなると休みは午後からスタート、次の日の仕事まで有意義な休日を過ごすことができずに仕事再開。

 

その仕事も、波に乗りにくい…。

 

みたいな悪循環に私はなりがちです。

 

 

なので、昨日は仕事が終わったて帰ったら速攻寝まして、

今日の朝スッキリ起きることができています。

 

今日はいっぱい動画を作って、今後のことを考えて行くぞ。